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Filofobia: Comprenda el miedo irracional de enamorarse de alguien

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Las 5 mejores verduras bajas en carbohidratos para incluir en la dieta

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Té de hibisco: vea los beneficios y su relación con la pérdida de peso

4 Diciembre, 2021

Melón Cantaloupe: 6 beneficios que hacen que esta fruta merezca su atención

Foto: iStock El melón es un melón de piel verde y carne anaranjada que, aunque no es tan recordado como el melón amarillo, ofrece muchos beneficios para la salud. ¡Aprende más sobre el melón melón y reúne razones para agregarlo… Leer más...

4 Diciembre, 2021

11 declaraciones positivas que debes decirte diariamente

Foto: iStock Cuando tu mejor amiga está deprimida, intentas recordarle cómo tiene cualidades increíbles y puede superar lo que está sucediendo, ¿verdad? Y si actúas así con ella, ¡por supuesto que deberías actuar de esa manera contigo mismo! Tenemos una… Leer más...

3 Diciembre, 2021

Pastel de sardina: practicidad y buen gusto en 12 sabrosas recetas

Foto: Reproducción / Proyecto Nutricional Vip Opción ideal para aquellos que desean disfrutar de un plato fácil, práctico y muy sabroso, el pastel salado tiene un lugar en el corazón de los brasileños. Al necesitar poca preparación, cualquiera puede realizarlo,… Leer más...

3 Diciembre, 2021

20 recetas de pasteles bajos en carbohidratos para deleitar

Inicio> iStock Seguir una dieta baja en carbohidratos no significa que tenga que despedirse de ese lindo y sabroso pastel de café. Hay muchas recetas de pasteles bajos en carbohidratos para eliminar la necesidad de comer un dulce sin apegarse… Leer más...

2 Diciembre, 2021

Hipo: qué es, causas y cómo detener la incomodidad

Foto: iStock El zumbido de la habitación disminuyó, la habitación quedó en silencio, y de repente llegó ese ruido fuerte. La escena, común desde la época de la escuela, representa bien cuál es el hipo, este síntoma ligeramente divertido que,… Leer más...

1 Diciembre, 2021

10 recetas hidratantes surefire para cabello seco

Inicio> iStock Un cabello hidratado y lleno de vida es el sueño de una mujer, ¿no? Ya sea que el cabello sea liso, rizado o encrespado, debe haber un programa capilar específico para que siempre sea fuerte y brillante. La… Leer más...

1 Diciembre, 2021

Hidratante de huevo: 10 recetas inquebrantables para reconstruir el cabello

Inicio> iStock Si tu cabello es frágil y sin brillo, este es el momento perfecto para una poderosa crema hidratante para huevos. Puede parecer extraño usar huevo en el cabello principalmente por el olor característico de la comida, pero tiene… Leer más...

30 Noviembre, 2021

¿El vitiligo tiene una cura? Aclarar esta y otras preguntas sobre la enfermedad.

Foto: iStock El vitiligo es una enfermedad caracterizada por la presencia de manchas acromicas (sin pigmentación) en la piel, especialmente en la cara, manos, pies, genitales, codos y rodillas. Pero, vale la pena mencionar, los signos también pueden afectar otras… Leer más...

30 Noviembre, 2021

Relación abusiva: cómo identificarlo de forma segura y deshacerse de él

Inicio> iStock Cualquiera que escuche de relaciones abusivas pronto piensa en la agresión física. Pero tenga en cuenta que esta no es la única señal de que la relación es totalmente perjudicial para las mujeres. En muchos casos, por cierto,… Leer más...

29 Noviembre, 2021

Vestido de novia civil: 80 modelos emocionantes para este día especial

Camila Coelho La boda civil es una fecha inolvidable para las novias, y como es una ocasión especial, es necesario tener cuidado al elegir el vestido. La ceremonia requiere menos formalidad que una gran fiesta de bodas, por lo que… Leer más...

29 Noviembre, 2021

11 hechos que los shorties entienden mejor que nadie

Foto: iStock Desde apodos aburridos hasta divagaciones entre los estantes de los supermercados, a veces ser una persona baja no es una tarea fácil. Debes tener un par de cinturas para repasar algunos contratiempos y enfrentar a las personas de… Leer más...

28 Noviembre, 2021

Vestido de novia civil: 80 modelos emocionantes para este día especial

Camila Coelho La boda civil es una fecha inolvidable para las novias, y como es una ocasión especial, es necesario tener cuidado al elegir el vestido. La ceremonia requiere menos formalidad que una gran fiesta de bodas, por lo que… Leer más...

28 Noviembre, 2021

Crème brûlée: 23 recetas para embellecer en el postre

Inicio> iStock No tiene que viajar a Francia para disfrutar de un postre del país. La crème brûlée, que combina una crema dulce con una capa crujiente de azúcar caramelizada, es muy fácil de hacer en casa, con ingredientes asequibles… Leer más...

27 Noviembre, 2021

Psoriasis: síntomas y todo lo que necesita saber sobre la enfermedad

Foto: iStock ¿Sabía que la psoriasis afecta aproximadamente al 2% de la población? Es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta la piel y también puede afectar las articulaciones. La enfermedad se caracteriza por períodos de mejoría y empeoramiento, y el… Leer más...

27 Noviembre, 2021

Lindo pastel de zanahoria: aprende los secretos de una receta ordenada

Inicio> iStock Ya sea para un desayuno de fin de semana o un refrigerio por la tarde, un panecillo siempre va bien. Y si el pastel de zanahoria ya es una de esas maravillas culinarias, imagina cuándo la receta es… Leer más...

27 Noviembre, 2021

6 consejos indispensables para quienes desean invertir su dinero

Foto: iStock Recibir pagos, pagar facturas, quedarse sin dinero y repetirlo todo el mes siguiente: si esa es la descripción de su vida financiera, tal vez sea hora de repensar cómo maneja sus ahorros. Ahorrar dinero y comenzar a invertir… Leer más...

26 Noviembre, 2021

45 recetas de tocino para aumentar tu pasión por el ingrediente

Foto: iStock Aquellos que aman el tocino real saben que no hay tiempo ni lugar para probar esta exquisitez inexplicablemente deliciosa. Y si te identificas con eso, puedes alegrarte: esta publicación aquí tiene recetas de tocino para el desayuno, tocino… Leer más...

25 Noviembre, 2021

7 ideas para complementar sus ingresos

Foto: Thinkstock ¿El dinero es corto? Ya sea para complementar el presupuesto o aumentar los ahorros, tener una fuente alternativa de ingresos es el deseo de muchas personas. Si tiene algo de tiempo libre a diario o incluso los fines… Leer más...

25 Noviembre, 2021

Té de arándano: un gran aliado para la digestión

Foto: iStock El té de boldo es uno de los más buscados cuando se trata de una mala digestión y tiene varias propiedades beneficiosas para la salud. Si eres un amante de la medicina natural, te encantará conocer esta poderosa… Leer más...

24 Noviembre, 2021

Melatonina: mucho más allá de una hormona reguladora del sueño

Foto: iStock Conocida popularmente como la hormona del sueño, la melatonina es una sustancia producida por la glándula pineal, una estructura que es del tamaño de una semilla de naranja y se encuentra en la región central del cerebro. Entre… Leer más...

24 Noviembre, 2021

Uñas Acrigel: aprenda sobre la técnica de mezclar uñas de gel y acrílicas

Foto: iStock Una de las técnicas de estiramiento de uñas que está obteniendo cada vez más mujeres es la de acrigel, que hace que el resultado sea más natural, además de ser más resistente. La técnica es adecuada para aquellos… Leer más...

23 Noviembre, 2021

Las 12 mejores posiciones sexuales de Kama Sutra para mujeres

Foto: iStock Difícil de encontrar quién nunca ha oído hablar del Kama Sutra. Desde el libro de texto hasta la flexibilidad entre cuatro paredes, el texto es uno de los más famosos cuando se trata de placer, a pesar de… Leer más...

23 Noviembre, 2021

Pérdida de cabello: cuándo preocuparse y cómo evitarlo

Foto: iStock Incluso si el término se refiere a algo negativo, causando piel de gallina en muchas personas, la pérdida de cabello no es necesariamente un problema. "La pérdida de cabello es el desprendimiento del cabello del cuero cabelludo", explica… Leer más...

22 Noviembre, 2021

Estreñimiento: aprenda más sobre este mal común entre las mujeres

Foto: iStock Solo la existencia de productos de mercado diseñados para acabar con el estreñimiento ya debería indicar qué tan común es el problema. Aun así, el tema sigue siendo tabú, y muchas personas no buscan tratamiento o incluso no… Leer más...

22 Noviembre, 2021

Estilo de vida sedentario: un problema que mata a 5 millones de personas al año

Foto: iStock Esta no es la primera vez que te encuentras con el término estilo de vida sedentario. Considerado uno de los mayores males del siglo XXI, a menudo aparece en asuntos de salud y, aunque no es en sí… Leer más...

21 Noviembre, 2021

Harina de maíz: 6 beneficios y consejos

Foto: iStock Más espesa que la harina de maíz, la harina de maíz es un alimento asequible que se puede utilizar en una variedad de recetas de pan, pasteles, farofa y cuscús, entre una multitud de preparaciones sabrosas y un… Leer más...

21 Noviembre, 2021

¿Comer huevo con yema suave es peligroso? Nutricionista aclara esta duda

Foto: iStock El huevo es un alimento controvertido. Su consumo se ha considerado dañino para la salud, pero nuevos estudios han demostrado que es bueno, proporcionado con moderación y siguiendo algunas pautas importantes. Una de ellas es la recomendación de… Leer más...

20 Noviembre, 2021

Cómo decolorar tu cabello en casa: aprende paso a paso

Foto: iStock Aquellos que eligen tener cabello decolorado o platino deben mantenerse constantemente para que se mantenga el color. La buena noticia es que puede realizar todo el procedimiento en casa por su cuenta y así ahorrar en gastos de… Leer más...

20 Noviembre, 2021

Cómo hacer arroz: aprende una manera fácil de dejar ir el arroz

Foto: iStock El arroz es un alimento básico en la vida cotidiana, un acompañamiento que acompaña a muchos platos y está presente en la mesa de los brasileños en prácticamente todas las comidas. Se puede servir del arroz trivial con… Leer más...

19 Noviembre, 2021

BLW: aprenda sobre el método de introducción de alimentos que fomenta la independencia

Foto: iStock BLW, o destete dirigido por bebés, es un método para introducir alimentos ligeramente diferentes de los alimentos tradicionales para bebés, y las madres y los padres lo utilizan cada vez más a medida que los bebés dejan de… Leer más...

19 Noviembre, 2021

Fecha: 7 razones para incluir esta fruta en su menú ahora mismo

Foto: iStock Una fruta que probablemente se originó en el área desértica del norte de África, la fecha se ha cultivado durante siglos y su área de distribución natural aún se desconoce. De color rojizo y pulpa fibrosa, se origina… Leer más...

18 Noviembre, 2021

Remedios para el herpes labial: Aprenda remedios caseros para aliviar esta molestia

Foto: iStock Las aftas son pequeñas llagas que aparecen en la boca, ya sea la encía, la lengua, la mejilla, los labios e incluso la garganta. Suelen desaparecer naturalmente en una o dos semanas. Pero se molestan mucho en la… Leer más...

18 Noviembre, 2021

Box party: aprende a regalar o vender

Foto: Reproducción / Salari Canari ¿Has pensado en darle una fiesta a alguien, pero crees que es mucho trabajo y debería comprar muchas cosas? ¡Conoce la fiesta en la caja! Es una caja llena de pequeñas cosas que existen en… Leer más...

17 Noviembre, 2021

¿Has oído hablar del glutamato monosódico? Aprenda por qué debería evitar este componente.

Foto: iStock El glutamato monosódico, también conocido por el acrónimo MSG, es un aditivo que mejora el sabor de los alimentos. Su consumo es peligroso porque, además de afectar nuestra salud, engaña a la mente al generar la sensación de… Leer más...

17 Noviembre, 2021

Infertilidad: causas, prevención y tratamiento

Foto: iStock Las parejas con una vida sexual activa, que tienen entre tres y cuatro relaciones sexuales sin protección por semana, deben lograr el embarazo dentro de los 6 meses a 1 año. Sin embargo, aproximadamente 2 de cada 10… Leer más...

16 Noviembre, 2021

Estén atentos: los medicamentos prohibidos en el extranjero todavía se venden en Brasil

Foto: iStock Las reglas que definen si un medicamento puede comercializarse o no varían según el país, según la agencia responsable de evaluar y aprobar ciertos medicamentos. Entonces hay una variación en los diferentes lugares. Por lo tanto, algunos medicamentos… Leer más...

16 Noviembre, 2021

¿Me importa lo que otros piensen mucho? 7 signos que indican sí

Foto: iStock “Debes confiar en ti mismo” y “debes aceptar las opiniones de otras personas”: dos consejos que escuchamos todo el tiempo y que, si se miran detenidamente, pueden parecer opuestos. Después de todo, ¿es la mejor manera de tener… Leer más...

15 Noviembre, 2021

Stevia: conozca este edulcorante natural y los beneficios que ofrece

Foto: iStock En la búsqueda de reducir el consumo de azúcar, muchas personas recurren a los edulcorantes. Y entre ellos, uno de los más populares hoy en día es la stevia, una opción de origen natural, con el poder de… Leer más...

15 Noviembre, 2021

Dream of Biscuit Bakery: una receta que debes aprender

Foto: Reproducción / Instagram ¿Quién se resiste a un dulce y dulce sueño de panadería? ¿Acompañado de una taza de café entonces? Hmmmm! Este manjar es puro amor y puedes hacerlo en casa sin mucho trabajo. ¿Lo dudas? Si te… Leer más...

14 Noviembre, 2021

Waltz Dream Pave: el postre que siempre has soñado hacer (¡y comer!)

Foto: Reproducción / Instagram El dulce Waltz Dream es amado por muchas personas y, sin duda, es un hermoso complemento para cualquier postre. Si eres fanático de este dulce, no resistirás estas recetas. Corre hazlo! Candy Pave Waltz Dream Ingredientes… Leer más...

14 Noviembre, 2021

¿Vidrio o plástico? ¿Qué tipo de olla es mejor para almacenar alimentos?

Foto: iStock Una pregunta común para la mayoría de las personas cuando almacenan alimentos en su cocina es qué tipo de olla usar. ¿Hay alguna más segura o con el material más adecuado? La nutricionista Simone Bacht, aclara algunos puntos… Leer más...

13 Noviembre, 2021

El dietista explica por qué debe evitar consumir aceites vegetales refinados

Foto: iStock Los aceites son ampliamente utilizados en la cocina para la preparación de diversos alimentos. En algunos casos, su uso se vuelve indispensable. Pero este ingrediente puede ser dañino para el cuerpo y, por lo tanto, debe evitarse o… Leer más...

13 Noviembre, 2021

El dietista explica por qué debe evitar consumir aceites vegetales refinados

Foto: iStock Los aceites son ampliamente utilizados en la cocina para la preparación de diversos alimentos. En algunos casos, su uso se vuelve indispensable. Pero este ingrediente puede ser dañino para el cuerpo y, por lo tanto, debe evitarse o… Leer más...

12 Noviembre, 2021

El kit de cuna es peligroso: entienda por qué y por qué debe evitar usar

Foto: iStock El kit de cuna es uno de los artículos que la mayoría de los padres suelen comprar para el ajuar del bebé, y que se ofrece como algo que garantiza la protección, también puede ser un elemento decorativo… Leer más...

12 Noviembre, 2021

Youtuber enseña una receta fácil y económica para aligerar la axila y la ingle

Foto: iStock Muchas mujeres sufren manchas oscuras en la ingle y las axilas, áreas sensibles que eventualmente se ven afectadas por el daño causado por algunas formas de depilación, como cera o maquinilla de afeitar. El problema puede resolverse o… Leer más...

11 Noviembre, 2021

¿Es más saludable cocinar con manteca de cerdo? Médico aclara

Foto: iStock Durante muchos años, las grasas animales han sido vistas como villanos de una alimentación saludable, por lo que freír manteca se ha convertido prácticamente en sinónimo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, según el Dr. Dayan Siebra, médico… Leer más...

11 Noviembre, 2021

5 aplicaciones de calendario menstrual para monitorear tu ciclo y hacerte la vida más fácil

Foto: iStock Conocer la fecha correcta de la menstruación, el período fértil, evitar o programar un embarazo, realizar un seguimiento de síntomas como calambres o dolores de cabeza … Toda esta información es importante para la salud de cualquier mujer.… Leer más...

10 Noviembre, 2021

10 regalos de bricolaje para regalar a tu madre

Foto: Pexels Se acerca el Día de la Madre, ¿tienes poco dinero y no has pensado en nada agradable para darle? ¡Entendemos y te ayudaremos! La fecha es muy importante para decir cuán especial es nuestra madre para nosotros y… Leer más...

10 Noviembre, 2021

¿Engordaste? Un estudio dice que el culpable podría ser tu esposo

Foto: iStock Un estudio de la Universidad de Edimburgo, Escocia, mostró que cambiar los hábitos después del matrimonio es común y que esto puede afectar directamente el aumento de peso, especialmente para las mujeres. Para llegar a esta conclusión, se… Leer más...

9 Noviembre, 2021

Harina de arroz: conozca los beneficios y aprenda a preparar arroz

Foto: iStock Una harina que no contiene gluten, no cambia el sabor de las recetas y se puede preparar fácilmente en casa: esta es la harina de arroz, que es un buen sustituto de la harina de trigo. Al contener… Leer más...

9 Noviembre, 2021

Remedio casero para la diarrea: soluciones simples para poner fin al problema

Foto: iStock La diarrea es un tipo común de molestias o infecciones gastrointestinales. Cuando se trata de esto, el mayor deseo es que la diarrea se detenga rápidamente, después de todo, la incomodidad a menudo es grande e interrumpe incluso… Leer más...

8 Noviembre, 2021

¿Cuándo es el momento adecuado para tener un segundo hijo?

Foto: iStock Una pregunta para muchas mujeres que ya tienen un hijo es saber el momento adecuado para quedar embarazada nuevamente. Pero, ¿hay realmente un momento adecuado? Los estudios garantizan que sí y que tener un segundo bebé en un… Leer más...

8 Noviembre, 2021

12 remedios caseros para aliviar el dolor de garganta

Foto: iStock Los dolores de garganta, que también pueden estar acompañados de picazón y / o irritación, a menudo son muy dolorosos e interrumpen momentos simples como una comida o una noche de sueño reparador. El problema no siempre es… Leer más...

7 Noviembre, 2021

Obesidad: conozca las causas, los riesgos, el diagnóstico y los tratamientos

Foto: iStock La obesidad es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, incluidos los niños. Hablar sobre esto es cada vez más necesario porque, desafortunadamente, todavía hay mucha información errónea al respecto, y muchas personas… Leer más...

7 Noviembre, 2021

Nido de pudín de leche: ¡aprende a hacer y probar esta delicia ahora!

Foto: iStock Como era de esperar, la leche Nest es un ingrediente seguro para hacer postres irresistibles. ¿Te imaginas la delicia de un budín de leche Nest? Si alguna vez te hizo agua la boca, ¡aprende la receta y corre… Leer más...

6 Noviembre, 2021

5 ejercicios simples para perder el vientre rápido

Foto: iStock No hay reglas para el cuerpo. Cada uno debe sentirse bien con lo que cree que es mejor para ellos. Muchas personas tienen objetivos corporales muy específicos, como alcanzar cierto peso, usar cierta cantidad de ropa, tener un… Leer más...

6 Noviembre, 2021

Consejos para la depilación Fluff

Mirarse al espejo y encontrarse con un "bigote" puede ser una pesadilla para cualquier mujer. Los pelos que insisten en crecer debajo de la nariz no son bienvenidos y hay quienes hacen todo lo posible para deshacerse de ellos. Pero… Leer más...

5 Noviembre, 2021

Romántico incluso en el cabello

Foto: Thinkstock El romanticismo no solo influye en la moda con vestidos arremolinados, rosas estampadas y mucho encanto, sino que también aparece como inspiración para los peinados dulces. Así como algunas mujeres prefieren looks más llamativos, modernos y radicales, otras… Leer más...

5 Noviembre, 2021

El ejercicio ayuda a combatir los dolores de cabeza

Foto: Thinkstock Un estudio reciente ha demostrado que el ejercicio regular puede ayudar a disminuir los dolores de cabeza e incluso las migrañas. Los resultados de la investigación realizada por neurólogos en UFSC y Unifesp muestran que las personas que… Leer más...

4 Noviembre, 2021

El jengibre te ayuda a perder peso y puede ser un ingrediente en deliciosas recetas.

Foto: iStock Tal vez ya haya usado jengibre en jugos u otras recetas … Incluso es un ingrediente importante en la preparación de famosos jugos verdes y es un buen aliado en las dietas para bajar de peso. El nutriólogo… Leer más...

4 Noviembre, 2021

Más peso o más repeticiones: ¿cuál es mejor en el culturismo?

Foto: iStock Puede ser que entrenes en el gimnasio o hagas tus ejercicios en casa, pero la pregunta es a menudo la misma: ¿Vale la pena forzar más la carga o aparecen los resultados incluso cuando estás haciendo varias repeticiones… Leer más...

3 Noviembre, 2021

Artrosis: el médico habla de causas, síntomas, prevención y tratamientos

Foto: iStock La artrosis, el nombre con el que se conoce mejor la osteoartritis, según la Sociedad Brasileña de Reumatología, es una enfermedad que afecta las articulaciones. Sus causas aún son desconocidas. Lo que se sabe es que el problema… Leer más...

3 Noviembre, 2021

Frappuccino: aprenda cómo hacer una bebida famosa de Starbucks

Foto: iStock ¿Has tomado Frappuccino? Esta bebida es súper famosa, especialmente en ciudades que tienen un Starbucks, que es una querida cafetería en todo el mundo. La base de la bebida es café, crema batida y chocolate. Difícilmente será malo,… Leer más...

2 Noviembre, 2021

Arcilla negra: vea los beneficios y propiedades de esta noble sustancia

Foto: iStock La arcilla negra es un ingrediente rico en silicio, aluminio y titanio, componentes que en conjunto tienen un alto poder rejuvenecedor. El negro es el más noble de todas las arcillas, ya que se extrae del barro volcánico,… Leer más...

2 Noviembre, 2021

Flores de papel: 5 plantillas paso a paso e ideas hermosas para inspirarte

Foto: Reproducción / Lia Griffith Cuando se trata de manualidades, la creatividad es la consigna y abundan las nuevas ideas. ¿Qué tal aprender y hacer flores de papel? ¡Eso mismo! Puede pensar que el resultado se verá infantil y /… Leer más...

1 Noviembre, 2021

16 recetas caseras de caldo de verduras para despedir a los procesados

Foto: Reproducción / Cocina Dal Bó En la prisa diaria, y para garantizar una mayor practicidad, la mayoría de las personas recurren al uso de caldos o bolsitas preparadas al cocinar. Sin embargo, no es ningún secreto para nadie que… Leer más...

1 Noviembre, 2021

12 hechos sexuales por los que nunca deberías sentirte mal

Foto: iStock ¿Alguna vez has estado nervioso por no querer hacer algo que tu pareja realmente quería que hicieras? ¿Alguna vez te has sentido avergonzado de tu propio cuerpo? ¿Ya dejaste de tener sexo por no afeitarte? No estás solo,… Leer más...

31 Octubre, 2021

Melasma: sepa qué hacer para identificar, prevenir y tratar el problema

Foto: Unsplash Muy común hoy en día, el melasma afecta a la mayoría de las mujeres entre 20 y 50 años. "De cada diez pacientes que veo en la clínica, al menos seis tratan el melasma", dice la dermatóloga Eveline… Leer más...

31 Octubre, 2021

Fideos de olla a presión: es rápido y delicioso

Foto: iStock ¿A quién no le gusta una pasta hermosa con mucha salsa? La pasta de olla a presión es ese plato que se vuelve tan sabroso que nadie cree lo rápido y fácil que es. Es súper cremoso ya… Leer más...

30 Octubre, 2021

Old Cinnamon: Youtuber Doctor habla sobre los beneficios de esta hierba

Foto: Reproducción / Mente colmena La espinilla vieja (Miconia albicans) es una planta medicinal muy común en el noreste de Brasil y también se conoce como lenteja de flores blancas. Sus beneficios se han estudiado durante algún tiempo y para… Leer más...

30 Octubre, 2021

10 cosas que debes saber sobre el himen

Foto: iStock Esa vieja imagen de sábanas manchadas de sangre celebrada como prueba de la pureza de una mujer (¡muy probablemente una niña!) Puede que ya no exista en estos días, pero nos dejó con algunas ideas falsas sobre el… Leer más...

29 Octubre, 2021

¿Está hinchado? Dietista señala 6 razones no obvias que causan hinchazón

Foto: iStock Tener una barriga abultada, una cara más redonda, pies y manos hinchados puede no significar un exceso de grasa sino una mayor retención de líquidos. Un consejo básico para evitar el problema es beber mucha agua y reducir… Leer más...

29 Octubre, 2021

¿Por qué no puedo perder peso? Dietista señala los 5 errores más grandes

Foto: iStock Hay quienes siguen las dietas más locas, hacen ejercicio, se privan de algunos alimentos y aún así no pueden perder peso. La situación es común y puede tener algunas causas simples. Según la nutricionista funcional Fernanda Scheer, hay… Leer más...

28 Octubre, 2021

19 recetas de donas para enamorarte de este dulce

Foto: iStock El famoso donut, también conocido como donut, donut, es un dulce de origen estadounidense, con el primer registro de su existencia que data de 1809. Con un nombre que literalmente significa "masa frita", se puede definir como una… Leer más...

28 Octubre, 2021

10 cosas que nunca debes hacer con los hijos de otros

Foto: iStock ¿Sabes que decir "no hagas a los demás lo que no quieres que te hagan a ti"? Sí, hay algunas cosas que no debes hacer con los hijos de otros si no quieres que hagan los tuyos. Y… Leer más...

27 Octubre, 2021

Cómo combatir los poros abiertos: el doctor da 6 consejos valiosos

Foto: iStock Las personas con piel grasa a menudo sufren otro problema muy común: los poros abiertos de la cara. Y debido a las glándulas sebáceas, se vuelven muy visibles. Según el doctor Lucas Fustinoni, el exceso de grasa no… Leer más...

27 Octubre, 2021

Sangrado durante el coito: ¿cuál es la causa?

Foto: Thinkstock Aunque no son episodios tan comunes, el sangrado que ocurre durante el coito no puede considerarse raro y, mucho menos, debe ser ignorado por las mujeres. En algunos casos, pueden ser un signo de algo más serio. Por… Leer más...

26 Octubre, 2021

Frases picantes para volver loco a cualquier hombre por ti

Para dar una buena vida sexual caliente va para todo. Y para que lo que está de moda sea aún mejor. Las frases picantes y traviesas que se hablan a tiempo y de la manera correcta son una de las… Leer más...

26 Octubre, 2021

¿Crees que las mujeres se sienten más frías que los hombres? A ver si tienes razón

Foto: iStock No entiendes cómo tu novio puede sobrevivir de manga corta mientras estás envuelto con dos blusas, una chaqueta y una bufanda, y lo mismo parece sucederle a otras parejas que conoces. O bien, la oficina donde trabaja vive… Leer más...

25 Octubre, 2021

35 recetas de Oreo que debes probar ahora

Foto: iStock Crujiente, dulce y muy versátil. Si aún no lo sabe, es hora de que le presenten esta delicia llamada Oreo. Es una galleta con chispas de chocolate rellena de vainilla que se vende en muchas partes del mundo.… Leer más...

25 Octubre, 2021

11 razones que pueden explicar por qué no puede deshacerse del acné

Foto: iStock El acné es más común durante la adolescencia, pero no es exclusivo de esta etapa de desarrollo. Dependiendo de la salud y el estilo de vida, los granos pueden aparecer incluso en la edad adulta. Si este problema… Leer más...

24 Octubre, 2021

8 razones por las que te levantas a las 5 am

Foto: iStock ¿Eres una de esas personas que luchan por levantarse de la cama y dar todo para dormir "solo 5 minutos más"? Ciertamente no eres el único, pero ten en cuenta que levantarte temprano tiene ventajas que pueden ser… Leer más...

24 Octubre, 2021

Té de canela: previene el envejecimiento prematuro y te ayuda a perder peso

Foto: Thinkstock Conocida desde la antigüedad por los pueblos orientales, la canela llegó al oeste a través de los navegantes portugueses, que cruzaron largas distancias para llegar a las Indias para obtener especias, entre ellas la preciosa canela. Muy apreciada… Leer más...

23 Octubre, 2021

Rinitis: qué comer y qué evitar para mantenerse alejado de este malestar

Foto: iStock Si padece rinitis alérgica, siempre puede tener en mente una lista de sospechosos responsables de causar la molestia, como los ácaros del polvo, el polvo, el polen, el pelo de las mascotas y otros. Pero, ¿alguna vez te… Leer más...

23 Octubre, 2021

Ramen: 14 recetas de platos japoneses que te harán la boca agua

Foto: iStock Uno de los platos típicos de la cocina japonesa, el ramen, es famoso por su sabroso caldo caliente y guarniciones. Para los amantes de los fideos y el sabor de la cocina oriental, el ramen es una apuesta… Leer más...

22 Octubre, 2021

62 recetas de leche condensada que te harán babear

Foto: iStock Si hay un ingrediente que forma parte de la mayoría de los dulces que aman los brasileños, esta es la leche condensada. Con su sabor irresistible, entra en la preparación de jarabes, rellenos, brigadeiros, mousses y muchos otros… Leer más...

22 Octubre, 2021

11 señales de que te importa más tu relación que tu pareja

Foto: iStock Ninguna relación es perfecta todo el tiempo, y es normal que la pareja haga algunos ajustes para que se sientan valorados. Sin embargo, esto solo funcionará si ambos están igualmente involucrados. Cuando la pareja no está tan interesada… Leer más...

21 Octubre, 2021

10 verdades que los hombres deben saber sobre el sexo oral

Foto: iStock La palabra clave sobre sexo siempre debe ser placer, y no sirve de nada ser placentero por un lado, ¿verdad? Es importante hablar, establecer límites y guiar a su pareja para que ambos puedan aprovechar al máximo sus… Leer más...

21 Octubre, 2021

8 remedios caseros para tratar las hemorroides y deshacerse de este malestar

Foto: iStock Las hemorroides son venas anales que se dilatan y causan diversas molestias, como dolor al evacuar, caminar y sentarse, picazón y heces con sangre o papel higiénico. El problema puede surgir como resultado de una dieta inadecuada y… Leer más...

20 Octubre, 2021

8 cosas sobre la vida que se pueden enseñar en la escuela

Foto: iStock La escuela y la universidad son excelentes por muchas razones: presentan a algunos de sus mejores amigos, se preparan para nuevos desafíos escolares y profesionales, entre otras cosas importantes. Pero la enseñanza falla en un punto: generalmente no… Leer más...

20 Octubre, 2021

4 razones para nunca volver a arrojar grumos de aguacate

Foto: iStock El aguacate es muy rico en vitaminas, minerales, fibra y grasas buenas, que ayudan a regular el colesterol y a reducir los niveles de triglicéridos. Por lo tanto, esta fruta no solo abastece parte de nuestras necesidades nutricionales… Leer más...

19 Octubre, 2021

7 remedios caseros para aliviar el dolor de muelas

Foto: iStock El dolor de muelas es un problema bastante común, pero eso no significa que no debas preocuparte. Este síntoma siempre indica que hay un problema en la salud oral, que puede ser caries, retracción de las encías, inflamación… Leer más...

18 Octubre, 2021

9 errores que pueden aumentar su probabilidad de quedar embarazada (si no lo desea)

Foto: iStock Mucho se dice acerca de cómo el embarazo es un regalo maravilloso que pertenece solo a las mujeres. No lo dudamos, pero también sabemos que en ciertos momentos de nuestras vidas, menos queremos quedar embarazadas. Si este es… Leer más...

18 Octubre, 2021

11 cosas que debes tener en común con tu pareja

Foto: iStock El dicho dice que "los opuestos se atraen" y eso incluso puede ser cierto, pero no siempre es posible que puedan permanecer juntos mucho tiempo cuando hablamos de una relación saludable. Más allá de las pequeñas diferencias, como… Leer más...

18 Octubre, 2021

12 remedios para aliviar los dolores de oído

Foto: iStock Hay muchos tipos diferentes de dolor de oído. La más común es la otitis media aguda (OMA), una infección del oído cuyo dolor es causado por el líquido atrapado detrás del tímpano. Los síntomas también varían según la… Leer más...

17 Octubre, 2021

Trastorno de ansiedad generalizada: comprenda cómo debe tratarse

Foto: Thinkstock La ansiedad es una reacción común a todos los seres humanos e incluso se considera necesaria para la supervivencia social. Es un sentimiento que afecta a los seres humanos en una situación de miedo, duda o expectativa. El… Leer más...

16 Octubre, 2021

10 cualidades que todo profesional debe esforzarse por tener

Foto: Getty Images Cada persona es única y, naturalmente, tiene sus cualidades y sus defectos. Así como las opiniones son muy relativas: las características de una persona que muchos ven como extremadamente positivas pueden al mismo tiempo ser entendidas negativamente… Leer más...

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