11 signos que pueden indicar escoliosis

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La escoliosis se caracteriza por una curvatura lateral en forma de S de la columna vertebral que puede afectar la salud y dejar el cuerpo desalineado, ya que es correcto tener la columna completamente vertical, como si se dibujara una línea con un regla El problema puede causar molestias, problemas respiratorios e incluso caminar.

Algunas personas con escoliosis tienen un caso leve y, por lo tanto, no notan esta curva. Además, al contrario de lo que mucha gente piensa, el dolor de espalda no es el signo más obvio. Lo correcto es observar algunos síntomas muy sutiles, que generalmente no están relacionados con el problema.

Según los expertos, es importante prestar atención a estos signos y, si nota algo, consulte a un médico que le hará una radiografía para determinar si tiene escoliosis y, si corresponde, le recetará algunas opciones para tratamiento Estas son algunas de estas señales:

1. Uno de tus hombros es más alto que el otro.

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Una manera fácil de detectar la escoliosis es simplemente mirar en el espejo, pararse erguidos y verificar si uno de sus hombros parece ser más alto que el otro. La escoliosis a menudo comienza en la primera infancia durante una fase de crecimiento, y la curvatura de la columna cambia la alineación natural de los hombros.

2. El hueso del pecho aparece más en un lado.

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Junto con los hombros dentados, puede notar que su caja torácica aparece en más de un lado. Esto se debe a la curva anormal de la columna vertebral, que se desplaza hacia un lado y crea un cambio en las estructuras asociadas, como la pelvis y la caja torácica, lo que le da un aspecto irregular.

3. Una de tus piernas se ve más corta

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Si la columna está doblada, puede hacer que una pierna parezca más corta que la otra. Puedes notar esto al notar si tus pantalones siempre se ven diferentes en cada pierna o si un dobladillo se arrastra en el piso mientras que el otro no.

4. Tus camisas siempre están arrugadas por un lado

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Por supuesto, las arrugas no necesariamente significan escoliosis, pero si te das cuenta de que esto siempre sucede, puede ser un signo muy sutil. Esto se debe a que la escoliosis puede causar una "joroba" en la espalda, con un lado sobresaliendo más que el otro. Si esta joroba hace que la camisa se apoye en la silla todo el día, pero solo en un lado, probablemente notará más arrugas en esa área.

5. Una manga siempre es más larga que la otra.

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Si no ha notado mucha diferencia en las piernas de los pantalones, puede notar que una manga de la camisa siempre es más larga que la otra, independientemente del tamaño que compre. Dependiendo de la ubicación de la curva, los hombros pueden ser desiguales. Los cambios en la postura también pueden dar la impresión de que una manga es más corta que la otra.

6. Tus zapatos se desgastan más en un lado que en el otro

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A medida que la columna curva desplaza su pelvis, esto puede hacer que camine sin alinearse, lo que provoca un desgaste desigual en los zapatos de un paciente. Observe la suela principalmente debajo de los dedos de los pies o en la parte posterior del talón.

7. Es extraño llevar bolsas o mochilas

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Si su espalda está curvada, un lado del cuerpo estará más bajo que el otro, lo que puede causar cambios sutiles en la apariencia de su ropa en el cuerpo, así como en la forma en que lleva una bolsa o mochila. Si prefiere sostener la bolsa en un lado y no en el otro, o está ajustando constantemente su bolsa mientras camina, esto puede ser una señal.

8. A veces te sientes incómodo caminando

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Nuevamente, debido a la relación entre la escoliosis, la postura y el caminar, puede notar que no balancea los brazos de la misma manera. Esto se debe a que la disminución del espacio del brazo en el lado de la curva puede afectar el movimiento del brazo al caminar.

9. ¿Tienes dolor muscular crónico?

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Si su cuerpo está ligeramente desalineado, pueden surgir algunos dolores desagradables porque sus músculos terminan tensos o débiles con el tiempo.

10. Siempre te inclinas hacia un lado mientras estás parado

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Si bien es cómodo doblar las rodillas y doblarse un poco mientras está de pie, asegúrese de estar constantemente poniendo más peso en una pierna que en la otra. La escoliosis crea desequilibrios pélvicos que a menudo facilitan la posición asimétrica con más peso en un pie, o siempre con uno detrás del otro.

11. A veces es difícil respirar

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Si se siente un poco incómodo cuando respira profundamente, o algunas veces se asfixia un poco, puede deberse a la escoliosis, que limita la expansión de la caja torácica.

Cuanto antes note estos signos y comience el tratamiento, mejor. Hay varias formas de abordar el problema, como la fisioterapia, los dispositivos de soporte postural, el soporte ortopédico, los ejercicios para reducir la presión sobre los músculos y los huesos asociados con la columna vertebral, entre otros.

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