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 15 cosas sobre superar un amor que solo puedes aprender con el tiempo

2 Octubre, 2021
Dicas de Mulher

Foto: iStock

¿Tu novio rompió contigo y estás en el fondo? Realmente lamentamos que esto haya sucedido, ya que todos sabemos lo difícil que es pasar por una decepción amorosa.

Pero también nos gustaría decirle que este sufrimiento no será eterno. La verdad es que ni siquiera lo creíamos cuando éramos más jóvenes, pero si aceptas algunos consejos de quienes han pasado por esta misma situación, te garantizamos que estas 15 cosas te ayudarán a superar a tu ex:

1. Sí, te volverás a enamorar

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Toda esta tristeza pasará y esta persona se quedará atrás para que puedas enamorarte y amar de nuevo, y no tendrás que "presionar" por eso, simplemente sucederá.

2. Cuenta con tus amigos, pero recupera el equilibrio

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Al principio, tienes todo el derecho de llorar en el regazo de tus amigos, contar con ellos para deshacerse de los recuerdos de tu ex y pedirles que lo hagan. por el amor de Dios te llevan en todos los programas.

Pero si el único problema entre ustedes será su final durante mucho tiempo, no será muy bueno para ellos. Si siente que aún necesita hablar más sobre esto, puede ser hora de buscar terapia.

3. No hay un período de tiempo en el que debas "detener" el sufrimiento

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¿Has oído que el tiempo para recuperarse de una ruptura es la mitad de la duración de la relación? Para que puedas olvidar esta historia. Puede sentirse bien antes de eso y puede tomar más tiempo; el hecho es que cada persona necesita su propio tiempo para vivir y superar el dolor.

4. No estás exagerando

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Incluso puede ser que las personas mayores digan que la ruptura no es una razón para tanto sufrimiento, y que después de un tiempo incluso estás de acuerdo con ellos. Pero si así es como realmente te sientes, entonces no estás exagerando. Solo tenga en cuenta que pasará.

5. Está bien odiar a tu ex, pero no te apegues a él

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Tienes todo el derecho de odiar a tu ex y cualquier cosa que te recuerde a él, especialmente si te engañó o te lastimó. Sin embargo, cuanto antes te deshagas de esta ira, más rápido dejarás de preocuparte por ella.

6. Es mejor cortar las relaciones en las redes sociales.

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Al menos al principio, es mejor no tener acceso a las actualizaciones de su ex en Facebook, Instagram, etc. Después de todo, tratar de comprender lo que significa cada disfrute que significa no lo ayudará, solo creará más sufrimiento.

7. No es tu culpa

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No caigas en la trampa de pensar que no eras lo suficientemente bueno para él. Puede que no sea la persona ideal para este momento, pero no puede medir su valor a partir de las expectativas de otra persona.

8. La bebida y el teléfono celular no coinciden

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Es posible que haya eliminado el contacto de su lista, pero si sabe su número de memoria, no es difícil sentirse tentado y enviar un audio de llanto en el medio de la noche después de unas tazas más. Así que trate de no sobrepasar o dejar su teléfono con su amigo.

9. No te enojes con su nueva novia.

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Incluso puede ser que ella tenga el pelo extraño y que puedas sentirte un poco mejor por un tiempo cuando buscas defectos en la corriente de tu ex, pero la decisión es decidir si depende de él o no. No vale la pena perder el tiempo odiando a alguien que no conoces.

10. Si estabas nervioso por él, ¡celebra!

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Recuerda cada vez que desapareció, te trató mal o te hizo sentir inseguro. Ahora que la relación ha terminado, ¡ya no te pertenece! Si siempre estabas nervioso por tu ex, celebra, porque ya no tienes que preocuparte por nada de eso.

11. No es tan asombroso

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Puede que sea lindo y divertido, pero una persona verdaderamente increíble es aquella que te hará sentir amado y valorado. El amor a menudo pone filtros en nuestros ojos: pronto te darás cuenta de que no era tan perfecto, y mucho menos irremplazable.

12. Está bien si no puedes ser amigo

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Es muy difícil mantener una amistad con una persona con quien tuvo momentos muy íntimos, especialmente si se lastimó. Hacerse amigo de tu ex no necesariamente significa que eres una persona más madura, así que no te sientas culpable por cortar cualquier tipo de relación.

13. Evitar comportamientos autodestructivos.

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Encerrarse en casa durante meses, abandonar sus citas, exagerar su consumo de alcohol o salir con todos solo por venganza y falta de voluntad son comportamientos que solo dañarán su vida. Nada de esto te ayudará a superar a tu ex porque el problema estará dentro de ti.

14. Convierte tus sentimientos en algo positivo.

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En lugar de adoptar los comportamientos anteriores, intente convertir esos sentimientos en algo positivo. Dedícate al estudio y la carrera, inscríbete en el gimnasio, únete a un programa de voluntariado o planea hacer un viaje: este es el momento de pensar en ser bueno para ti.

15. No funcionó porque no tenía que funcionar

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Después de un tiempo entenderás que esta relación no podría funcionar y debería tener éxito. Puedes darte cuenta de que tu ex no era lo que imaginabas (y que él no tendría lugar en tu vida hoy), o conoces a alguien más con quien serás mucho más feliz.

No sufrirás por siempre. Es difícil aceptar esto cuando somos jóvenes y estamos pasando por nuestras primeras decepciones de amor, pero cree en este mensaje del futuro: todo pasará, te sentirás bien, la memoria de tu ex ya no hará la diferencia y volverás a amor ¡Quedate bien!