Cuando cumplimos 20 años, buenos o malos, nuestra vida sexual aún es joven. Por mucho que creamos que ya lo sabemos todo (lo que incluso puede ser posible), lo cierto es que cuanto más maduros y experimentados, más sabemos cómo lidiar con el sexo y sus misterios.
¡Y cuántos misterios! Para saber sobre sexo se necesita mucha actitud y coraje, ya que el tema sigue siendo un gran tabú, especialmente para las mujeres y especialmente para las chicas jóvenes. A menudo nos sentimos tímidos e inseguros al hablar abiertamente sobre sexo con nuestra familia, amigos e incluso médicos. Pero para saber realmente todo sobre este tema hay que hacer preguntas, escuchar las opiniones de los demás y, por supuesto, experimentar.
¿Quieres consejos que realmente funcionen? Invitamos a la Coach de Relaciones Suzana Leal, a mencionar algunos puntos importantes de esta etapa de tu vida sexual que pueden ayudarte a tener más seguridad y estar preparada para todas las sorpresas que aún te depara el sexo. Aquí hay 20 cosas sobre el sexo que debe saber antes de los 20 años:
1. Tienes derecho al placer
El sexo es para los dos, no importa lo que digan los hombres o tu abuela. Suzana Leal destaca la importancia de saber y exigir que el sexo es un intercambio de deseos y satisfacciones, y no una calle de un solo sentido para complacer a una sola persona.
2. Tienes la capacidad de sentir mucho placer.
Tu cuerpo está listo para el placer, ¿lo sabías? Para eso, además de tus puntos erógenos, tienes el increíble clítoris, que existe exclusivamente para tu placer y permite múltiples orgasmos. Solo conózcalo mejor para ver todo lo que puede brindarle.
3. El sexo es solo otra parte de la relación
Si perdió su virginidad a la edad promedio de Brasil, a los 20 años será sólo alrededor de los 5 años que sea sexualmente activo. En una época de tantos descubrimientos sobre esta actividad (y que siempre hay más que aprender), ten cuidado de no valorar tanto el sexo en una relación. El sexo es importante, sí, pero no es lo que impulsa una relación segura y duradera.
4. Ten buen sexo oral
El sexo oral es una preferencia general, a todos les gusta. El sexo oral no es un regalo ni una obligación. Aprenda a disfrutar haciéndolo y recibiéndolo.
5. Sepa cómo divertirse con el sexo
La tensión de la vida sexual temprana puede hacer que nos enfoquemos regularmente en complacer a nuestra pareja. Desafortunadamente, de esa manera, nadie lo disfrutará realmente, porque no puedes ofrecer lo que no tienes. Libérate para disfrutar del sexo como una actividad placentera y divertida y disfruta sintiendo todo lo que puede brindarte.
6. Alcanzar el orgasmo con penetración
Ahora se sabe que todo orgasmo depende del clítoris, pero como es mucho más grande de lo que podemos ver e implica la apertura de la vulva, el orgasmo por penetración es posible. El mejor consejo es la autoconciencia y la concentración. En el acto sexual, despeja tu mente de otros asuntos y centra tu atención en tus sensaciones.
7. Alcanzar el orgasmo con el sexo oral
Lo cual no es difícil de conseguir si el joven lo hace con ganas de agradar. Más de la mitad de las mujeres dicen que solo alcanzan el orgasmo con el sexo oral.
8. Sepa como masturbarse
La masturbación es una actividad sin riesgos y no debe contener ningún tabú. Saber jugar te facilitará alcanzar el placer, conocerás tus preferencias y podrás contárselo a tu pareja.
9. Autoconocimiento corporal
Nunca te avergüences de conocer tu propio cuerpo. Si hay algo sobre tu cuerpo y tu sexualidad que aún no entiendes del todo, es hora de informarte y entender. Mírate al espejo, tócate y no te avergüences de conocer la anatomía de tu cuerpo.
10. Ve al motel
¡Divertido y emocionante además de ser una gran curiosidad! Vaya al motel con su pareja o “puesto”, ya sea por acuerdo o por sorpresa. Pero es genial incluso si te deshaces de los prejuicios y quieres hacer lo que se hace en los moteles: sexo.
11. Acude al ginecólogo
Antes y después del inicio de la vida sexual, es muy importante que consulte a un ginecólogo con regularidad. Aprovecha para sacar, sin miedo, todas tus dudas sobre sexo, enfermedades, condones, cambios corporales …
12. Saber decir que no
La inseguridad o el deseo de causar una buena impresión sexual pueden llevarlo a ceder demasiado a los deseos de otras personas que no le agradan. No te menosprecies ante la presión de tu pareja. “No sucumbir a sus deseos que te hacen sentir mal o te disgustan con el miedo a no ser amado o aceptado”, completa la Coach de Relaciones, Suzana Leal.
13. Elija su método anticonceptivo favorito
Este es un asunto serio. No cometa el error de pensar que las cosas solo le pasan a los demás. Es muy importante que elijas el método que quieres adoptar y sepas utilizarlo correctamente. El condón debe ser una característica casi “imprescindible” y el otro método para combinarlo depende de ti. Además de las enfermedades que pueden provocarle muchos dolores de cabeza, la necesidad de esta opción también la protege de un embarazo inesperado.
14. La interrupción está perforada
No es porque su amigo siempre use esta táctica y funcione, o porque su pareja jure que sabe cómo controlarse, que la abstinencia puede indicarse como segura. De hecho, probablemente sea la principal causa de embarazos no deseados. Nada garantiza que algo no saldrá mal y, de todos modos, de esa forma no se evitarán las enfermedades de transmisión sexual.
15. No avergonzarse de hablar abiertamente sobre sexo
Con amigos, novio, familia… El sexo es una actividad que todos hacemos y un tema que también interesa a todos. Puede hacer mucho bien hablar sobre sexo y deseos con otras personas. Se sentirá más seguro y menos aislado en sus preguntas.
16. ¿Qué sexo con amor es mejor?
Suzana Leal cree que es importante ser consciente de que el sexo es diferente y, por lo general, mejor con una pareja estable. Cuando se suma la atracción sexual al amor, el placer es ilimitado. Además, con una pareja estable desarrollas más intimidad y ambos pueden aprender lo que les agrada, lo que hará que el sexo sea aún mejor.
17. Que el sexo sin amor puede ser realmente genial
Si lo que sientes es solo atracción sexual, no hay problema. Olvídate de tus miedos y diviértete. El sexo no necesariamente tiene que estar ligado a relaciones o demandas a largo plazo. Si estás dispuesto a follar sin compromiso y crees que puedes hacerlo sin lastimarte, hazlo.
18. En el sexo, nada está prohibido
Si ambos se sienten respetados y felices, todo vale. Dentro de cuatro paredes, lo que los dos quieran es gratis. No hay reglas para el sexo placentero. Deshazte de tus tradicionales grilletes y diviértete.
19. Pruébalo
Siempre que respetes tus límites físicos y emocionales, estés protegido y tengas una voluntad real, prueba todo lo que el sexo puede darte. Ya sea con una pareja estable o con varias parejas, tienes derecho a experimentar y sentir lo que te apetezca.
20. ¡Estás listo!
La vida se compone de vivir y experimentar. No necesitas saber todo sobre sexo o ser la reina de la cama para ser una persona sexualmente interesante. Aprenda a respetar sus límites y valore sus cualidades y nada le impedirá tener una vida sexual satisfactoria.