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 6 factores que pueden retrasar tu menstruación

2 Febrero, 2020
Dicas de Mulher

Foto: iStock

Muchas mujeres se vuelven aprensivas cuando hay un retraso en la menstruación. La primera posibilidad que generalmente se te pasa por la cabeza es el embarazo. Pero el hecho es que hay otros factores físicos o emocionales que pueden hacer que el ciclo menstrual no esté regulado.

Algunas son cosas simples que pueden suceder en la vida diaria de cualquier persona. Entonces, antes de comenzar a pensar en lo que podría ser, aquí hay una lista de seis razones que retrasan la menstruación:

1. Estrés

Es la razón más común para retrasar la menstruación. Estar preocupado, demasiado estresado, puede cambiar las hormonas e incluso conducir a la pérdida o ganancia de peso. Y puede tener un impacto directo en el ciclo menstrual. Luego trate de calmarse, realice actividades como el yoga o la meditación, o haga ejercicios que ayuden a relajar la mente.

2. Anticoncepción

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Cuando deja de tomar la píldora, después de un tiempo prolongado, el cuerpo puede demorar hasta seis meses en regularizarse. La mañana siguiente, las píldoras también cambian el ciclo y se recomiendan solo en casos de emergencia. Otras formas de anticoncepción, ya sea insertadas o inyectadas en el cuerpo, también pueden causar retrasos.

3. Muy bajo peso

Las mujeres que sufren de anorexia o bulimia generalmente no menstrúan o tienen retrasos prolongados. Esto se debe a que tener demasiado bajo peso afecta el funcionamiento del cuerpo, incluso la ovulación, que se puede detener. Buscar tratamiento o, en casos más leves, comer sano nuevamente puede ayudar a normalizar el peso y el ciclo.

4. Obesidad

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La obesidad también puede causar retrasos o incluso la ausencia de sangrado debido a cambios en el cuerpo. En este caso, comer una dieta estricta y hacer ejercicio a menudo, todo con asesoramiento médico, puede ayudarla a perder el exceso de peso y recuperar el período menstrual correcto.

5. Síndrome de ovario poliquístico

Es una de las principales razones de los períodos menstruales irregulares. Muchas mujeres sufren de esta condición hormonal, que hace que el cuerpo produzca más hormonas masculinas, andrógenos, además de la posibilidad de quistes ováricos. Esto hace que la ovulación sea irregular y definitivamente puede detenerla.

6. Problemas de tiroides

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La tiroides regula el metabolismo del cuerpo. Por lo tanto, los casos de hipo o hipertiroidismo pueden afectar los niveles hormonales. Pero los problemas de tiroides generalmente se pueden tratar con medicamentos, por lo que su período probablemente volverá a la normalidad.

Estos son solo algunos de los factores que pueden retrasar su menstruación. La guía más adecuada es, cada vez que note alguna diferencia en su ciclo menstrual, busque el consejo de un ginecólogo para que pueda hacer el diagnóstico correcto y seguir los procedimientos según sea apropiado para usted.