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 8 consejos para lidiar con la rabieta infantil

29 Septiembre, 2021
Dicas de Mulher

Foto: iStock

Padres y madres saben lo difícil que es lidiar con sus berrinches. ¿Ceder ante la presión? ¿Volver a lo que se dijo? ¿Prometes algo a cambio si se detienen? ¿Dar o no prestar atención? Hay muchas dudas que surgen en estos momentos.

Los berrinches son comunes y son parte del desarrollo de los niños, especialmente en la etapa de 2 a 4 años, ya sea porque escucharon un "no", por frustración, hambre u otras razones. La reacción es gritar, llorar, patear, estén o no en lugares públicos.

El comportamiento a menudo saca a los adultos de sus mentes, causando una mezcla de vergüenza, ira, lástima y desesperación. La única solución es aprender a manejarlo de la mejor manera. Aquí hay algunos consejos:

1. Pídale a su hijo que exprese sus sentimientos en palabras.

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Cuando ocurre el berrinche, es importante ayudar al niño a expresar con palabras los sentimientos o sensaciones que está teniendo en ese momento. Muchas veces el nerviosismo se debe a que estás sintiendo algo y no puedes expresarlo. Podría ser hambre, por ejemplo. Luego habla cara a cara, pregunta si tiene hambre (u otra opción), para que aprenda a hablar lo que quiera.

2. No abandones al niño

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¿Dejar a la niña llorando en silencio o prestar atención al berrinche que hace? Los expertos dicen que lo ideal es quedarse con el niño para que no se sienta abandonado, especialmente si está en un lugar público. Pero si está en su casa en un espacio seguro, puede tomar una distancia (como ir de la sala de estar a la cocina) y demostrar que lo dejará solo por un tiempo.

3. Confíe en su intuición para saber si abrazar o no a su hijo.

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Las opiniones son controvertidas. Hay expertos que dicen que es bueno y otros que dicen que no. Acariciar el berrinche puede ayudar a calmarse pero, por otro lado, puede reforzar el comportamiento negativo. Es tu corazón el que dirá. Si sientes que lo necesita, abrázalo. Pero si no hay sensación de tristeza y es solo un berrinche sin fundamento, no es necesario.

4. No haga lo que el niño le pide

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No importa cuánto dure la rabieta. Si el niño hace o pide algo inapropiado, no se rinda. Esto será malo tanto para ti como para ella.

5. Evita la rabieta

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Si ya sabe que su hijo a menudo tiene un berrinche por algún motivo, trate de evitar esto y no permita que ocurra. Si la razón más común es el hambre, por ejemplo, tome un refrigerio antes de irse, siempre tome algo que su hijo pueda comer en caso de emergencia. Así que anticipa y puede evitar algunos berrinches.

6. Sigue lo que le dijiste al niño

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En lugares públicos puede que tenga que irse. En tales casos, dígale al niño que si continúan haciéndolo, no continuarán en ese programa (un centro comercial, un parque, etc.). Pero si advirtió que se iría, vaya. Incluso si termina privándose de algo que quería hacer, es importante hacer lo que se le dice al niño para comprender la relación de causa y consecuencia.

7. Identificar y abordar la razón del berrinche

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Si la intensidad y la frecuencia de los berrinches son demasiado grandes, vea si hay alguna razón. Puede ser alguna dificultad familiar, algún cambio en la rutina del niño, entre otros factores. Intenta identificar y resolver, eliminando así la causa de los berrinches.

8. Intenta no perder los estribos

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No es fácil, pero cuando su hijo está emocionado, debe mantener la calma. Puede que no se dé cuenta de que te ha vuelto loco, porque en el momento en que te vuelves loco, pierdes el control de la situación. Tener paciencia es el primer paso para frenar el berrinche.

Hablar con un pedagogo o psicólogo también puede ayudar. Lo más importante es saber cómo lidiar con estos momentos complicados y ayudar al niño a superarlos sin traumas.