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 Artrosis: el médico habla de causas, síntomas, prevención y tratamientos

3 Noviembre, 2021
Dicas de Mulher

Foto: iStock

La artrosis, el nombre con el que se conoce mejor la osteoartritis, según la Sociedad Brasileña de Reumatología, es una enfermedad que afecta las articulaciones.

Sus causas aún son desconocidas. Lo que se sabe es que el problema es más común en las mujeres, especialmente a partir de los 50 años, y afecta principalmente las rodillas, la columna lumbar y cervical, la cadera y algunas de las articulaciones de las manos.

Además, hay algunos factores que pueden hacer que algunas personas sean más propensas a desarrollar o incluso empeorar la afección.

El reumatólogo Francisco Airton Castro da Rocha, coordinador de la Comisión de Osteoartritis de la Sociedad Brasileña de Reumatología, explica con más detalle los síntomas y tratamientos para tratar la osteoartritis.

Causas y factores de riesgo de artrosis

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Según el médico, no se sabe específicamente por qué las mujeres están más predispuestas a tener el problema. “No hay una causa definitiva. Pero la sobrecarga de las articulaciones por sobrepeso, particularmente en articulaciones que soportan cargas y altamente móviles como las rodillas y la columna lumbar, son factores predisponentes ”, explica.

Como ya se dijo, el inicio de la artrosis generalmente ocurre a partir de los 50 años. "Tal vez debido a la sobrecarga a lo largo de los años", dice el médico. La inactividad física y la obesidad pueden aumentar las posibilidades de desarrollar artrosis y también agravar la enfermedad.

¿Cuáles son los síntomas de la artrosis?

El síntoma más frecuente es el dolor articular. También puede aumentar el volumen articular y el bloqueo articular.

Francisco explica que esto puede hacer que algunos movimientos sean difíciles o incluso incapacitantes. También afirma que la artrosis suele ser progresiva.

Por lo tanto, si experimenta alguno de estos síntomas, es importante buscar atención médica lo antes posible para identificar el problema. “El reumatólogo es el médico que mejor atiende a las personas con osteoartritis y se preocupa por mucho tiempo. Pero, como el número de ortopedistas es mucho mayor, también atienden a un gran número de pacientes. Los médicos generales también ayudan a muchos ”, dice.

¿Cómo se hace el diagnóstico?

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Cuando se consulta al médico, el diagnóstico se puede hacer en la consulta en sí, porque es muy simple y generalmente no es necesario hacer una radiografía.

La historia clínica del paciente, la evaluación de algunos reflejos, la capacidad de movimiento y la fuerza muscular en general suelen ser suficientes. “Esta enfermedad a menudo se pasa por alto y no ayuda a considerarla como no curada o degenerativa. Estrictamente hablando, ninguna enfermedad crónica a largo plazo es curable y la osteoartritis es una de ellas. Pero en la mayoría de los casos, siempre es posible aliviar los síntomas, mejorar la calidad de vida y eventualmente prevenir o retrasar su progresión ", dice el reumatólogo Francisco.

Posibles tratamientos

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También según el profesional, una vez que se hace el diagnóstico, es necesario comenzar los tratamientos, que se pueden dividir en dos tipos: farmacológicos y no farmacológicos, como explica a continuación.

Farmacológica

Estos son medicamentos que los médicos pueden recetar para aliviar el dolor. Los más comunes son los de acción rápida, como los analgésicos y los medicamentos antiinflamatorios. En casos más severos, se puede requerir cirugía para colocar prótesis.

No farmacológico

Estos son los que no involucran medicamentos, pero son igual de importantes. "Comenzando con una guía de adecuación de peso, práctica de ejercicios, guía de ortesis (bastones, zapatos, andadores, plantillas), uso de medios físicos (compresas frías o calientes) para aliviar el dolor, ejercicios de fortalecimiento muscular, estiramientos, ejercicios acuáticos, siempre tratando de evitar sobrecargar las articulaciones afectadas ”, explica.

Consejos para vivir con artrosis

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Según el experto, además de los tratamientos ya mencionados, existen medidas simples que también ayudan. Según él, cuando se trata de practicar actividad física y ajustar el peso y, en casos específicos, el consejo médico para aliviar el dolor y evitar actividades que generen sobrecargas articulares, es posible vivir bien con artrosis, además de promover una mejora en la salud también. un todo

Medidas preventivas

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El médico también afirma que estas mismas actividades que ayudan a tratar o enfrentar mejor el problema también son medidas que pueden prevenir la aparición de artrosis. “Un grupo de investigación escandinavo confirmó que hacer ejercicio, comer bien y evitar cierta actividad física en algunos grupos de personas podría reducir en gran medida la incidencia de la osteoartritis de rodilla. Es posible que esto también se pueda hacer para otras articulaciones ”, dice.

Francisco informa que estas drogas deben ser estimuladas desde la infancia. "Así como nos cepillamos los dientes diariamente y nos acostumbramos después de cada comida, o al menos deberíamos hacerlo, es razonable que todos presten más atención al sistema musculoesquelético, ya que esto nos ayuda a prevenir problemas osteoarticulares", concluye.