Quién es una madre sabe lo doloroso que puede ser el cólico en los bebés. Esperaste mucho tiempo para tener a ese bebé en tus brazos, pero ahora llora sin parar y ¿no sabes qué más hacer?
¡Tranquilo! El cólico en los bebés es una condición absolutamente normal e incluso esperada. Suelen aparecer de dos a tres semanas después del nacimiento y se detienen alrededor del tercer mes de vida, que es cuando se forma la flora intestinal y el cerebro y el intestino se comunican mejor. Sin embargo, los cólicos pueden causar angustia en el bebé y estrés en la familia. Entonces, entendamos cómo sucede y las formas de aliviar los síntomas.
Señales y síntomas
Hay algunos signos de que su bebé puede tener cólicos. El pediatra Eliete de Castro Fonseca cita los síntomas más comunes:
- Llanto prolongado y frecuente
- contracción de la pierna
- Expulsión de gases
- Irritabilidad
El cólico suele aparecer al final de la tarde y al principio de la noche, pero en los casos más difíciles, el bebé puede presentar síntomas en cualquier momento del día.
Causas
- sistema digestivo inmaduro
- El sistema nervioso aún no ha madurado y, por lo tanto, se vuelve sensible
- Dificultad del bebé para expulsar gases
La causa más probable de cólicos en los bebés es el hecho de que el sistema digestivo del recién nacido aún está inmaduro y, por lo tanto, reacciona a diferentes estímulos y componentes de los alimentos.
Eliete señala que el cólico es una condición normal en el bebé. “Es causado por un espasmo o contracción intestinal y la tendencia es que disminuya gradualmente después de los tres meses de vida”.
Alimentos que causan cólicos en los bebés
¿Ha escuchado alguna vez que algunos alimentos causan cólicos en el bebé? La alimentación de la madre es un tema muy complejo, subraya Eliete, ya que la relación entre los alimentos consumidos por la madre lactante y el cólico del bebé varía mucho de una mujer a otra y de un niño a otro.
“La dieta de la madre puede influir en la aparición de cólicos, por eso es importante que adopte una dieta saludable y consuma mucha agua”, enseña. Vea qué alimentos pueden causar cólicos cuando los ingiere la mujer que amamanta:
- Leche
- Chocolate
- Brócoli
- Coliflor
- Repollo
- Frijol
- Cebolla
- comida picante
Un consejo es seguir haciendo cambios en su dieta y ver si los calambres mejoran. Pero recuerde siempre que si está amamantando, debe comer bien.
Medicamentos para los cólicos en bebés
- probióticos
- Antiespasmódicos
- anti-flatulencia
- Analgésicos
Eliete enfatiza que los medicamentos deben evitarse en la medida de lo posible para los recién nacidos, pero si el cólico le molesta mucho al bebé lo que se puede prescribir es el uso de probióticos, que contribuyen a la formación de la flora intestinal del bebé. También se pueden recetar antiespasmódicos, que pueden ayudar a aliviar los síntomas, medicamentos contra la flatulencia para los gases y analgésicos para el dolor.
“Pero es importante destacar que la automedicación puede ocasionar serios problemas, por lo que es fundamental que el bebé sea monitoreado por un pediatra y que solo use medicación con indicación para la misma”, enfatiza.
Cómo aliviar los cólicos en los bebés
Algunas alternativas caseras pueden aliviar los calambres. Eliete menciona: dar un baño tibio, eructar después de las tomas, poner el abdomen del bebé en contacto con los padres y colocar un pañal tibio o bolsa térmica sobre el abdomen del bebé, además de fomentar siempre la lactancia materna.
Los tés, según el pediatra, no deben ofrecerse al recién nacido.
- Sostén en tu regazo: sostener al bebé en sus brazos y brindarle contacto piel con piel puede calmarlo.
- Amamantamiento: Amamantar a demanda, sin tiempos fijos, el movimiento de succión ayuda a calmar al bebé.
- Eructar: Haga eructar al bebé después de cada toma.
- Agarre correcto: el correcto agarre del bebé al pecho, al succionar, evita que trague aire y, en consecuencia, tenga cólicos.
- Biberón: Si el bebé está alimentando con biberón, intente cambiar el biberón o la tetina, esto puede reducir la cantidad de aire que traga.
- Relajarse: Proporcione un momento de relajación para el bebé, ya que puede sentirse sobreestimulado por la luz y el ruido.
- Apurado: con una bolsa térmica o un pañal tibio, alivia las molestias abdominales.
Cuando se sienta muy cansado, estresado o frustrado, pida ayuda. Vea si alguien puede quedarse con el bebé por un tiempo hasta que se recupere.
Habla con tu pediatra sobre los signos y síntomas de tu bebé para que pueda darte el mejor consejo.