No es ningún secreto que la exposición excesiva a la luz solar provoca graves daños en la piel. Los protectores solares orales, sin embargo, ahora se consideran grandes aliados, ya que pueden contribuir a un bronceado saludable y sin riesgos.
Vendidas prontas ou ainda, manipuladas após prescrição médica, as cápsulas fornecem substâncias (como o betacaroteno, por exemplo) ricas em ativos antioxidantes que potencializam o uso do protetor tradicional, ajudando a prevenir o desenvolvimento de doenças de pele, combatendo manchas e outros efeitos nocivos del sol.
Juliana Jordão, doctora con posgrado en Dermatología, con especialización en Laserterapia y Fotodermatología, explica que los fotoprotectores orales son antioxidantes, medicinas a base de hierbas. “Compuesto con mayor frecuencia por los activos Polypodium leucotomos y / o pycnogenol. Como son naturales, no suelen provocar efectos adversos y se pueden utilizar sin mayores riesgos ”, afirma.
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El dermatólogo Michele Haikal enfatiza que los protectores solares orales son antioxidantes que minimizan e incluso revierten el daño solar.
Pero de todos modos, ¿cómo deben usarse? ¿Son realmente útiles? ¿Cualquiera puede tomar las cápsulas? ¿Reemplazan el uso del protector tradicional? A continuación puede consultar estas y otras respuestas.
¿Funcionan realmente los protectores solares orales?
Juliana dice que sí. “Los estudios demuestran que el uso regular de antioxidantes para este fin reduce la incidencia de mutaciones en el ADN que pueden conducir a la aparición de cáncer de piel, fotoenvejecimiento o incluso la aparición o empeoramiento de manchas como el melasma”, destaca.
La exposición al sol conlleva una mayor producción de radicales libres en las células y una disminución de la inmunidad celular en la piel, lo que favorece la aparición de mutaciones en el ADN y, en consecuencia, la aparición de cáncer de piel, envejecimiento, entre otras lesiones. Los antioxidantes neutralizan los radicales libres y por tanto protegen nuestra piel de los efectos del sol ”, explica el dermatólogo.
Michele enfatiza que los protectores solares orales funcionan corrigiendo los radicales libres que fueron generados por el daño solar en el ADN de las células de la piel. “Hay varios y, para cada paciente, se hace una fórmula según varias cosas. Por ejemplo, el betacaroteno es uno de ellos, pero no lo recetamos para personas con insuficiencia hepática. También hay polypodium leucotomus, pirroloquinolina quinona, vitamina E, pycnogenol y varios más ”, dice.
Cómo usar el protector solar oral
Juliana explica que la forma de utilizarlo depende de cada producto. “En el caso de Polypodium leucotomos, por ejemplo, sugerimos dos pastillas por la mañana durante todo el año o, al menos, durante el verano. El protector solar tópico debe aplicarse normalmente, cada dos horas, con un factor de al menos 30 ”, destaca.
Michele enfatiza que esto varía de un paciente a otro. “La prescripción de antioxidantes, cualquiera que sea, siempre es individualizada. Debe ser con consejo médico y cada uno tiene una receta ”, dice.
A continuación puede consultar las respuestas de los profesionales a las principales preguntas sobre el uso del producto:
1. ¿La fotoprotección oral sustituye al protector tradicional?
“No. Es solo una herramienta más que debe usarse para esta protección. El protector solar tópico debe usarse de la misma manera ”, dice Michele.
Juliana destaca que trabajan en diferentes lugares y con diferentes mecanismos. “Son, por tanto, complementarios. El antioxidante oral actúa de forma sistémica, directamente en la protección del ADN celular. El protector solar tópico actúa mediante la formación de una barrera química o física sobre la piel, reduciendo la penetración de la radiación ultravioleta en la piel ”, explica.
2. ¿Existen contraindicaciones para el uso de protector solar oral?
Michele recuerda que el betacaroteno, por ejemplo, no puede ser utilizado por quienes tienen una función hepática alterada.
Juliana señala que pueden existir contraindicaciones en caso de alergia a alguno de los componentes de la fórmula. Precisamente por ello, se refuerza la necesidad de utilizar protector solar oral bajo la guía de un médico.
3. ¿Es cierto que el protector solar oral previene el cáncer de piel?
Sí, según Juliana. “Es una de las formas de prevención. Pero es importante destacar que su uso no es un aval para la exposición solar, ya que reduce pero no elimina el daño celular causado por la radiación ultravioleta. Los pacientes que ya han sufrido daño en el ADN en el pasado no revierten este proceso, pero el uso del antioxidante previene un daño mayor al ADN ”, destaca.
Michele recuerda que el fotoprotectororal repara el daño causado al ADN celular, por lo que no solo previene el cáncer de piel, sino que también envejece y rejuvenece.
Fotoprotectores orales: ¿cómo comprar?
A continuación puede ver ejemplos de protectores solares orales que se venden en farmacias. Pero los dermatólogos advierten: deben ser recetados por un médico.
- Fotoprotector oral 30 cápsulas por R $ 61 en Chá Verde Botica
- Cápsulas de fotoprotector helioral por R $ 91,30 en Panvel
- Polypodium Leucotomos en cápsula por R $ 58,50 en Bioderm
- Cápsulas de betacaroteno por R $ 52,70 en Natue
- Protector solar oral por R $ 57 en Eficacia
- Pycnogenol en cápsulas por R $ 40,50 en Miligrama
Michele explica que lo correcto es que el protector solar oral lo recete el dermatólogo. “Aunque hay varios antioxidantes en las farmacias en los estantes para la venta, esto debe hacerse con receta médica”, dice.
“Los mejores todavía no lo tienen en las farmacias de todos modos, así que siempre manipulamos. Aunque los medicamentos para la presión arterial se venden sin receta, las personas se verían en desventaja al tomar un medicamento para la presión arterial por su cuenta, y esto es fácil de entender. Entonces, ¿por qué harán esto con antioxidantes? Tiene que ser debidamente prescrito por un buen médico, eso sí, que individualice la prescripción para cada paciente, que sepa que esa prescripción para el paciente A no es adecuada para el paciente B y viceversa ”, enfatiza el dermatólogo.
Ahora sabes que el protector solar oral puede ser un gran aliado en el cuidado de tu piel y salud en general. No excluye, sin embargo, el uso de protector solar tradicional, siendo una medida complementaria. Habla con tu dermatólogo y apuesta por el producto ideal para ti.