Mujeres inspiradoras: Elza Soares

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Foto: Reproducción / Elza Soares / Daryan Dornelles Ochenta años de una historia marcada por la pobreza, el racismo y la violencia, pero también por el talento y la fuerza innegables de una mujer que, a pesar de todo, sobrevivió.… Leer más...

 6 mitos sobre el amor que todos todavía creen

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Foto: iStock Algunas ideas relacionadas con el amor son solo viejos clichés que asocian algunos comportamientos con las relaciones románticas. Los estereotipos sobre el cuerpo femenino, sobre cómo deben actuar los amantes, sobre los deseos … son ejemplos de cosas… Leer más...

 Mujeres inspiradoras: Rachel Maia

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Foto: Reproducción / Rachel Maia Compartió un pollo con 10 personas más para el almuerzo del domingo, pero hoy es el CEO de la joyería de Pandora en Brasil. Estamos hablando de Rachel Maia, una mujer de 47 años de… Leer más...

 7 reglas que deben romperse en un matrimonio

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Foto: iStock Casados, solteros, viudos y divorciados: todos tienen el presentimiento de casarse. Sin embargo, la verdad es que cada relación es diferente, por lo que lo que funciona para su tía abuela de 55 años puede no funcionar para… Leer más...

 10 alimentos para aumentar tu libido

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Foto: iStock Una cena romántica, una canción sexy, un momento para dos … Hay muchas tácticas para aquellos que quieren darle un poco más de sabor a la relación. Pero estas estrategias no siempre funcionan. El secreto para calentar el… Leer más...

 20 mujeres inspiradoras y poderosas de ficción

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Daenerys Targaryen (Juego de Tronos). Foto: Reproducción / Keith Bernstein – HBO. Ver películas, series y otras obras de ficción, además de ser una buena manera de entretener, también puede ser una excelente manera de aprender. Muchos personajes creados en… Leer más...

 8 maneras de deshacerse de los estándares de belleza

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Foto: Getty Images Intervenciones estéticas, dietas locas, insatisfacción personal y peleas incesantes con el espejo. Vivir codiciando otros cuerpos y ser juzgado por no parecerse a las celebridades que ilustran las portadas de revistas es realmente agotador para la mayoría… Leer más...

 25 cosas que debes comenzar a hacer por ti mismo

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Foto: Thinkstock Probablemente muchas personas estén familiarizadas con la frase "aunque nadie puede regresar y comenzar de nuevo, cualquiera puede comenzar ahora y tener un nuevo final", por Chico Xavier. Esta oración resume mucho cómo funcionan los cambios de actitud:… Leer más...

 7 señales de que tu pareja es muy inmadura para ti

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Foto: iStock Las relaciones entre adultos requieren dedicación: más que la atracción física, es necesario construir una sociedad que también funcione en otros aspectos de la vida, incluyendo el lado financiero y los proyectos futuros. Precisamente por esto, puede ser… Leer más...

 12 cosas que solo los de 30 años entenderán

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Foto: iStock Si se asusta al pensar que pronto tendrá 30 años y se convertirá en tía de niños desconocidos, tenemos buenas noticias: envejecer también significa que será más sabio. Si eso no parece una gran ventaja, no se preocupe:… Leer más...

 10 mujeres emprendedoras para inspirarte

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Foto: Getty Images Concéntrate, fuerza, fe y jódete: para Lénia Luz, creadora del sitio web Pink Entrepreneurship, estos son requisitos previos para la mujer que quiere comenzar su propio negocio. “Estos son los cuatro pilares para comprender que no será… Leer más...

 7 hechos sexuales que debes aprender

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Foto: iStock El paso de los años y la madurez también se reflejan en la vida sexual, lo que lleva a relaciones más saludables y, en consecuencia, más placenteras. Aprender algunos datos sobre el sexo, romper algunos tabúes, comprender mejor… Leer más...

 6 cosas que no debes decirle a nadie

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Foto: iStock Si nunca has tenido la experiencia de revelar al mundo entero algo muy bueno que fue practicamente correcto, y poco después, tuve que decirte que algo salió mal y los planes fueron cancelados, ¡qué suerte! No es agradable… Leer más...

 5 consejos para ser un mejor compañero de trabajo

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Foto: iStock Hacen todo juntos: enfrentan la mañana lenta, almuerzan, superan obstáculos, celebran logros e incluso comparten un pastel de cumpleaños de vez en cuando. Podríamos estar hablando de sus amigos o familiares, pero de hecho, nos estamos refiriendo a… Leer más...

 13 cosas que debes renunciar si quieres triunfar

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Foto: iStock Siempre evaluamos nuestras vidas pensando en lo que queda por hacer, el proyecto que aún salió del papel, un comportamiento estándar que no ganamos. Y solo después de que ha sucedido mucho hemos considerado nuestra trayectoria exitosa. A… Leer más...

 8 cosas diarias que hacemos mal sin darnos cuenta

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Foto: iStock Mantener una dieta saludable, hacer ejercicio, mantenerse alejado del cigarrillo y tomar los medicamentos correctos son actitudes que debemos adoptar para tener una buena salud. Sin embargo, además de ellos, existen pequeños hábitos diarios que podemos adoptar para… Leer más...

 ¿Cómo dejar de ser una persona ingenua?

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Foto: iStock El ingenio es algo que puede parecer bueno hasta cierto punto. La capacidad de no ver el mal en situaciones, confiar plenamente en las personas, tener un corazón abierto en una variedad de contextos parece deseable, ¿verdad? Pero… Leer más...

 ¿Cómo dejar de ser una persona ingenua?

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Foto: iStock El ingenio es algo que puede parecer bueno hasta cierto punto. La capacidad de no ver el mal en situaciones, confiar plenamente en las personas, tener un corazón abierto en una variedad de contextos parece deseable, ¿verdad? Pero… Leer más...

 30 ideas para ganar dinero haciendo manualidades

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Foto: iStock ¿Has oído hablar del consumo consciente? Es un concepto que refleja la tendencia a repensar nuestras elecciones al comprar algo. Los consumidores están favoreciendo cada vez más los productos elaborados con materiales sostenibles que hacen que la economía… Leer más...

 9 cosas que todo el que ama el queso entiende

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Foto: iStock Puede ser plato, mozzarella, parmesano, gruyere o provolone: ​​hoy nuestra conversación es con aquellos que están locos, fisurados y apasionados por el queso. De todo tipo, formas, aromas y sabores, el queso es un ingrediente importante de nuestra… Leer más...

 9 maneras de lidiar con la dilación

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Foto: iStock ¿Sabe cuándo necesita finalizar un informe pero primero decide responder correos electrónicos, organizar los documentos que están en su escritorio, echar un buen vistazo a Facebook, tomar más café y hacer otra tarea que no sea tan urgente?… Leer más...

 Mejora tu carrera con las redes sociales

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Considerando el hecho de que Brasil es uno de los países donde la gente usa sus redes sociales, nada más justo que hacer de este hábito una actividad favorable para el crecimiento de su carrera profesional. Las encuestas muestran que… Leer más...

 Envidia en el lugar de trabajo

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¿Conoces ese dicho popular: "La hierba del vecino siempre es más verde"? Él sabiamente traduce uno de los siete pecados capitales. Es el envidia, el sentimiento de codiciar lo que le pertenece al otro, querer poseer lo que el otro… Leer más...

 ¿Para qué sirve la terapia?

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En el cuidado infantil, siempre explico de una manera muy simple qué es hacer terapia: “Cuando tenemos un dolor en el brazo vamos al ortopedista, cuando el dolor está en la garganta vamos al médico del oído y cuando tenemos… Leer más...