Para la mayoría de las mujeres, el embarazo es una época de intensos cambios físicos y emocionales que requieren adaptaciones tanto corporales como sociales. Y, en este escenario de novedades y transformaciones, la práctica del sexo durante el embarazo está plagada de dudas, especialmente para las madres primerizas.
La buena noticia es que el sexo no solo es posible durante el embarazo, también puede traer ventajas e incluso estar indicado para el bienestar y la autoestima de la mujer. Hay excepciones, pero en la mayoría de los casos la actividad sexual puede continuar normalmente durante el embarazo. Es posible que deban realizarse algunos cambios de rutina, desde elegir posiciones sexuales más cómodas hasta un cuidado extra con la higiene. ¿Vamos a sacar estas dudas?
Las mejores posiciones para tener relaciones sexuales durante el embarazo
Sí, el sexo está indicado durante el embarazo, pero también debes tener en cuenta que muchas cosas cambiarán en tu cuerpo durante este período. Algunas posiciones pueden volverse incómodas a medida que avanza el embarazo o debido a su sensibilidad. Lo importante es que no sienta dolor ni malestar.
A medida que su barriga crezca, notará que es posible que ya no sea posible realizar todas las aventuras habituales. Es un buen momento para descubrir nuevos lados del placer respetando tu cuerpo. Consultamos a los especialistas Fabiana García, ginecóloga y obstetra, y Paulo Noronha (CRM: 105,530), obstetra, ambos de la Clínica de Parto Humanizado Espaço MÃE, y enumeramos algunas de las posiciones más adecuadas para el sexo en el embarazo:
- Mujer encima (montando): en esta posición, la mujer se sienta encima de su compañero acostado y es ella quien manda la profundidad de la penetración, el ritmo y la fuerza. Es ideal para mujeres embarazadas porque además de un control total para su comodidad y placer, no hay contacto con la barriga.
- Lado (cáscara): los socios se acuestan de lado, con el hombre penetrando por detrás. No requiere mucho esfuerzo físico de ambos, no aprieta el estómago y deja las manos libres para otros juegos.
- En cuatro (cachorro): la mujer descansa sobre sus rodillas y brazos mientras su pareja la penetra por detrás. Se puede realizar en la cama, con la pareja de rodillas, o en el borde de la cama o sofá, con la pareja de pie. Si siente alguna molestia, intente usar una almohada o almohada para sostener su abdomen.
Para cada pareja la experiencia será diferente. Lo importante es que ambos respeten sus límites y deseos. Siempre es bueno recordar que el sexo no se trata solo de penetración, el sexo oral o la masturbación pueden ser grandes aliados del placer del embarazo. Usa tu creatividad (¡y almohadas!) Para disfrutar de esta fase sin renunciar a las citas y a contactar con tu pareja.
Preguntas frecuentes sobre el sexo durante el embarazo
Aún queda mucho por aclarar sobre el sexo durante el embarazo. Las dudas son muchas y pueden resultar bastante complejas. Asegúrese de consultar a su médico si hay alguna duda adicional o si algo parece sospechoso. Consultamos a los expertos del Espaço MÃE para resolver algunas de las dudas más frecuentes sobre el sexo en el embarazo.
1. ¿Tener relaciones sexuales durante el embarazo ayuda con el parto normal?
Fabiana García, ginecóloga y obstetra del Espaço MÃE, dice que es posible que las relaciones sexuales puedan ayudar durante el parto: “Al final del embarazo, se cree que el semen, al contener una sustancia llamada prostaglandinas, puede ayudar a preparar el cuello del útero. y desencadenar el parto ”.
2. ¿Qué puede significar el dolor durante las relaciones sexuales durante el embarazo?
“Si la mujer siente dolor durante las relaciones sexuales, puede intentar cambiar de posición. A menudo, el cuello uterino se puede bajar y el contacto entre el cuello uterino y el pene puede ser desagradable. Si el dolor persiste incluso después de cambiar de posición, si hay ardor u otras molestias, se debe consultar al médico ”, dice Fabiana García.
3. ¿Cuántos meses puedo tener relaciones sexuales durante el embarazo?
Si no hay contraindicaciones, se permite el sexo en todas las etapas del embarazo.
4. ¿Puede una mujer embarazada tener una relación con 9 meses?
El sexo durante el embarazo está permitido en los últimos meses del embarazo e incluso puede ayudar con el parto normal o el entrenamiento de los músculos pélvicos. Solo estará indicado en casos puntuales de contraindicación.
5. ¿Puede el sexo durante el embarazo interferir con el bienestar del bebé?
El Dr. Paulo Noronha explica que las relaciones sexuales durante el embarazo no interfieren con el bienestar del bebé, no provocan abortos ni partos prematuros. “Pero hay algunas situaciones como placenta previa, desprendimiento de placenta y pacientes con riesgo de parto prematuro en las que se debe evitar el sexo”, agrega.
6. ¿Pueden las mujeres embarazadas tener más deseo sexual? ¿Y menos?
Como hay muchos cambios hormonales en el embarazo, es posible que algunas mujeres se sientan menos propensas a tener relaciones sexuales, debido a las náuseas, las molestias físicas y los cambios. Así como algunas mujeres experimentan un mayor apetito sexual durante el embarazo e incluso sienten más placer. Será una experiencia muy personal, así que considere estar seguro y cómodo.
7. ¿Es seguro el sexo anal durante el embarazo?
El sexo anal se puede realizar durante el embarazo, sin embargo, según el Dr. Paulo Noronha, la pareja debe tomar algunas precauciones importantes para preservar la salud de la mujer: “Se debe usar condón, evitando la penetración vaginal y anal en la misma relación sexual y priorizar la limpieza. de la vagina y el ano después del coito ”.
8. ¿Puede el pene alcanzar al bebé?
Una pregunta muy común de las parejas es si el pene puede llegar al bebé o molestarlo. El Dr. Paulo Noronha explica que no, “dado que el bebé está en el útero y no en la vagina, el pene no puede llegar al bebé durante las relaciones sexuales”.
9. ¿Existe alguna contraindicación con respecto al sexo durante el embarazo?
Placenta previa total o parcial, desprendimiento de placenta, riesgo de parto prematuro y rotura de bolsa son algunas de las situaciones que pueden contraindicar las relaciones sexuales durante las etapas o durante todo el embarazo. Asegúrese de preguntarle a su médico todas sus preguntas.
Las citas no están contraindicadas para las mujeres embarazadas, todo lo contrario. El romance, la pareja y el sexo son armas poderosas para eliminar cualquier dificultad durante el período y para profundizar aún más los lazos y la intimidad con la pareja, además de ayudar a mantener la autoestima femenina y mantener el útero sano y entrenado.